30 дБ — это сколько?

30dB
Безопасно

30 дБ — это шёпот. Именно этот уровень Всемирная организация здравоохранения (WHO) называет целевым для спальни ночью: ниже него сон почти не нарушается.

Как звучит
Тихий шёпот
Громкость
Очень тихо
Безопасно в день (NIOSH)
Без ограничений
Лимит на работе (OSHA)
Ниже лимита

30 дБ на шкале децибел

Нажмите на другой звук, чтобы сравнить
Шёпот30 dBБиблиотека40 dBРазговор60 dBПылесос рядом75 dBПлотный трафик85 dBКонцерт110 dBРеактивный двигатель125 dB
30 dB · Безопасно
  • Безопасно · ниже 65 дБ
  • Внимание · 65–85 дБ
  • Риск · выше 85 дБ

Как звучат 30 дБ

Тихий шёпот на расстоянии 1–2 м
  • Тихий шёпот на расстоянии 1–2 м
  • Тихая спальня ночью
  • Тихая сельская местность

Тихая спальня с закрытыми окнами, читальный зал библиотеки к концу дня, спокойный вечер за городом.

Опасно ли 30 дБ?

Нет. 30 дБ намного ниже уровня, с которого начинается повреждение слуха, так что в таком шуме можно находиться весь день. Большинству людей этот уровень кажется спокойным.

30 дБ в сравнении с другими звуками

По сравнению сРазницаНа слухЗвуковая энергия
Разговор (60 dB) −30 dB 8× тише 1 000× меньше
Плотный трафик (85 dB) −55 dB 45× тише 316 228× меньше
Концерт (110 dB) −80 dB 256× тише 100 000 000× меньше
Болевой порог (130 dB) −100 dB 1 024× тише 10 000 000 000× меньше

Простое правило: +10 дБ звучат примерно вдвое громче и несут в десять раз больше энергии.

Как проверить, есть ли 30 дБ

Откройте бесплатный шумомер онлайн на этом сайте и разрешите доступ к микрофону. Держите телефон или ноутбук на уровне ушей, подождите несколько секунд и смотрите на среднее значение, а не на мгновенное. Для надёжного откалиброванного замера, который можно сохранить или показать другим, используйте приложение Decibel Meter на iPhone.